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整理・目標・時間設定

年末年始に読んだ本
茂木健一郎さんの
『脳をやる気にさせるたった1つの習慣』

「脳はもともと怠け者
 だから「書く」ことで
 スイッチを入れる!」

このコピーがカチッと目にとまった。

「書く」ことについてはもちろんだけれども、
「自立して生きろ、そうすれば人生はもっと楽しいぞ!」
茂木さんに笑顔で手招きされているような本だった。

誰でもそうだと思うが、私の中にも脳内のフックに掛けっぱなしの物事が
いくつもあり、時折「あれはどういうことなのだろう」と考えたりする。

考えていることも、脳内作業ばかりでは、知らず消えていく。
書くこと。それをしながら整理して進めること。

あとは、目標と時間設定。これも決めると視界が変わる。

書いて整理、目標、時間設定。

明日も実験・実践だ。


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